Berbicara
mengenai hack anda akan berfikir dengan serta-merta adalah untuk
menggodam akaun, dan laman web yang lain. Tetapi ternyata tubuh
manusia pun boleh di godam, WOW!
Baik di sini ialah 18 Cara untuk menggodam tubuh manusia:
1. Jika Tekak Gatal, Garu Telinga Anda!Scott Schaffer, MD, Presiden pusat pakar ENT di Gibbsboro, New Jersey berkata bahawa jika saraf telinga dirangsang, boleh membuat refleks di tekak yang boleh mengakibatkan kekejangan otot, sawan ia boleh melegakan gatal-gatal dalam kerongkong.
1. Jika Tekak Gatal, Garu Telinga Anda!Scott Schaffer, MD, Presiden pusat pakar ENT di Gibbsboro, New Jersey berkata bahawa jika saraf telinga dirangsang, boleh membuat refleks di tekak yang boleh mengakibatkan kekejangan otot, sawan ia boleh melegakan gatal-gatal dalam kerongkong.
2. Rasakan Pendengaran Supersonik!
Ketika kita terjebak di tengah-tengah orang yang sedang berbual, condongkan tubuh dengan telinga kanan anda ke depan. Menurut penyelidik dari UCLA David Geffen School of Medicine, telinga kanan lebih baik daripada telinga kiri dalam hal mengikuti rentak perbualan yang cepat. Sebaliknya, jika ingin mengenalpasti lagu yang terdengar lembut, telinga kiri berfungsi lebih baik dalam memilih nada muzik.
3. Menangani Keinginan Segera!
Apabila keinginan untuk membuang air kecil mendesak, sedangkan tiada tandas berdekatan anda, bagaimana mengatasinya? Menurut Larry Lipshultz, MD, ketua penjagaan reproduksi
lelaki di Baylor College of Medicine, bagi orang yang berfikir tentang
seks boleh menyibukkan otak, hasilnya rasa tidak selesa kerana ingin
kencing akan hilang.
4. Melegakan Kesakitan
Penyelidik Jerman
mendapati bahawa batuk semasa suntikan boleh mengurangkan rasa
kesakitan dari jarum suntikkan. Menurut untuk Taras Usichenko, silap
mata ini tidak menyebabkan kejutan, manakala peningkatan sementara
tekanan di dada dan saluran tulang belakang dan menahan struktur pengatur rasa sakit di pusat tulang belakang.
5. Longgarkan Kesesakan Hidung!
Cara
yang paling mudah, terpantas,termurah untuk melegakan tekanan Sinus@
resdung yang menyebabkan kesesakan hidung, adalah menekan lidah
kebahagian bahagian bumbung mulut@ lelagit
mulut, dan tekan dengan satu jari antara kening. Ini boleh menyebabkan
tulang vomer (tulang nipis yang memisahkan lubang hidung), yang
menghubungkan saluran hidung ke mulut ,bergerak ke depan dan ke
belakang, kata Lisa DeStefano, DO, penolong profesor di Michigan State
University kolej perubatan osteopathic. Pergerakan -nya melonggarkan
kesesakan hidung, dan selepas 20 detik, hidung yang tersumbat
beransur-ansur hilang.
6. Melawan Kebakaran Tanpa Air! - Pedih Ulu Hati
Kajian
menunjukkan bahawa pesakit yang tidur mengiring ke kiri, risiko lebih
rendah diserang refluks asid atau pedih ulu hati . Kerongkong dan perut
berkaitan dengan kedudukan. Apabila anda tidur mengiring ke kanan, perut
adalah lebih tinggi daripada kerongkong, membuatkan makanan dan asid
perut mengalir ke tekak. Jika anda mengiring ke kiri, perut lebih
rendah daripada kerongkong.
7. Menyembuhkan Sakit Gigi Tanpa Membuka mulut anda!
Gosokkan ais pada bahagian belakang telapak tangan, bahagian berbentuk huruf V di antara ibu jari dan jari telunjuk. Penyelidik Kanada
mendapati bahawa teknik ini mengurangkan rasa sakit gigi sebanyak 50
Peratus berbanding tanpa penggunaan ais. Laluan saraf di kawasan V
merangsang kawasan otak yang menghalang isyarat sakit ke muka dan
tangan.
8. Terbakar Hilang!
Jika
anda menyentuh dapur panas secara tidak sengaja, membersihkan kulit dan
berikan urutan ringan dengan hujung jari lain tidak cedera. Ais akan
melegakan kesakitan anda dengan cepat, kata Dr.De Stefano, namun kerana
hukum alam akan memulihkan kulit yang terbakar kepada suhu normal,
kulit akan melepuh @ menggelembung sedikit.
9. Melegakan Pening Selepas Minum Alkohol@ Terminum
Minum
alkohol terlalu banyak membuatkan pening? Letakkan tangan anda di atas
permukaan yang stabil. Bahagian telinga mengatur keseimbangan , Cupula,mengalirkan cecair dengan
ketumpatan yang sama seperti darah. "Saat alkohol mencairkan darah di
Cupula, Cupula menjadi kurang tumpat dan meningkat," kata Dr.
Schaffer. Ini menjadikan otak keliru. Sentuhan pada objek yang stabil
memberikan pendapat kedua, dan anda mungkin berasa lebih
seimbang. Kerana saraf di tangan sangat sensitif.
10. Mencegah Sakit Perut Apabila Berlari
Jika
anda seperti kebanyakan orang, apabila berlari, anda menghembus nafas
semasa kaki kanan anda menyentuh tanah. Ini menyebabkan tekanan ke atas
bahagian hati (yang terletak di bahagian kanan), dan akan menarik
diafragma dan menyebabkan side stitch( sakit perut ), menurut -Doctors Book of Home Remedies for Men. Pemecahannya: menghembuskan nafas saat kaki kiri dan kanan anda menhentak tanah.
11. Berdepan Dengan Hidung Berdarah
Picit
hidung dan bersandar kebelakang adalah cara terbaik untuk menghentikan
hidung berdarah. Satu cara yang lebih baik: Letakkan kapas pada bahagian
atas gusi (rangkaian berdaging yang meliputi tulang rahang dan
bahagian bawah gigi) di bahagian bawah hidung dan tekan sepenuh
hati. "Kebanyakan pendarahan datang daripada septum, dinding tulang
rawan yang memisahkan hidung" kata Peter Desmarais, MD, pakar ENT di
Hospital Entabeni, di Durban, Afrika Selatan."Penekanan di sini boleh
membantu menghentikannya .."
12.Mengatasi Gugup (mengawal degupan jantung)
Cuba
menangani kegelisahan tarikh pertama? Meniup ibu jari anda. Saraf
vagus, tugasnya mengawal kadar degupan jantung, boleh dikawal melalui
pernafasan, kata Ben Abo, pakar perubatan di University of
Pittsburgh. Ini boleh membuat kadar degupan jantung kembali normal.
13. Mengatasi Pening Selepas Makan Ais Krim
Terlalu banyak ais krim akan membekukan otak, maksudnya ada sensasi pening. Cara mengatasinya adalah-tekan lidah pada lelangit, tutup bahagian langit-langitseberapa
banyak yang anda boleh "Kerana saraf di lelangit mulut anda terlalu
sejuk, tubuh anda mengira otak anda juga beku," kata Abo. Semakin Lebih
banyak tekanan yang anda lakukan, Semakin cepatlah sakit kepalanya dapat
dikurangkan.
14. Mengatasi Gangguan pada Pandangan Mata
Gangguan penglihatan atau jarak penglihatan jarang disebabkan oleh genetik, kata Anne Barber, OD, optometris di Tacoma, Washington. "Ini
biasanya disebabkan oleh tekanan yang hampir-mata", atau salah satu
contohnya adalah akibat melihat skrin komputer terlalu lama. Ini
boleh diatasi dengan menutup mata anda, tegangkan badan anda, tarik
nafas dalam-dalam, selepas beberapa ketika, lepaskan nafas dan
rengangkan otot anda pada masa yang sama.Mengetatkan dan merenggangkan
otot seperti otot biseps boleh membuat otot lain yang tidak berkaitan
seperti otot mata juga ikut berehat.
15. Mengatasi Kebas
Jika
tangan anda rasa kebas ketika memandu atau duduk dalam posisi yang
salah, goyangkan kepala (geleng-geleng kepala), ia boleh menghapuskan
kurang daripada seminit, kata Dr De Stefano. Rasa kebas yang disebabkan
oleh tekanan kumpulan saraf di leher, melonggarkan otot leher dapat
melegakan tekanan.
16. Impress Kawan-kawan Anda!
Kalau anda ada di pesta cuba silap mata ini: Suruh kawan-kawan anda berdiri tegak,
meregangkan tangan dan tapak tangan menghadap ke bawah, kekal dalam
kedudukan ini. Kemudian letakkan dua jari anda di pergelangan tangannya
dan tolak ke bawah, sudah tentu teman anda melawan. Sekarang buat dia
meletakkan satu kaki di atas tanah yang lebih tinggi beberapa inci
daripada anda ( tumpukannya pada buku atau majalah ) dan mengulangi seperti awal tadi. Dengan mewujudkan kedudukan pinggang tidak sekata, deria otak menggangap tulang belakang menjadi vulnerable (terdedah /mudah diserang ), dengan itu menghalang keupayaan badan untuk menghindar,kata Rachel Cosgrove, CSCS, pemilik Results Fitness , di Santa Clarita, California.
17. Bernafas Dibawah Air
Apabila kesusahan mencapai satu perempat daripada dasar kolam renang, tarik nafas pendek sebelum menyelam sangat penting ,
hyperventilate (bernafas cepat dan dalam). Apabila kita di dalam air,
bukan kekurangan oksigen yang membuatkan kita mahu bernafas, tetapi
peningkatan karbon dioksida, yang membuat darah berasid, dan menghantar
isyarat ke otak, "Apabila kita membuat hyperventilate, aliran oksigen melambatkan aktiviti darah
" kata Jonathan Armbruster, Ph.D., Persatuan profesor biologi di Auburn
University. "Ia membuatkan otak anda berfikir mempunyai oksigen yang
berlebihan." Paling tidak menambah lebih 10 saat.
18. Menguatkan Daya ingatan Anda
No comments:
Post a Comment